অন্ডকোষ ঝুলে যায় কেন

এই আর্টিকেলে আলোচনা করা হয়েছে অন্ডকোষ ঝুলে যায় কেন। অনেকের অন্ডকোষ ঝুলে যায় আবার অন্ডকোষ একটা ছোট একটা বড় হয়ে যায় ইত্যাদি। কেন এইরকম হয়ে থাকে অনেকে সেটি জানতে চাই। যাদের এই সমস্যা রয়েছে তারা অনেক ভয় পেয়ে থাকে এবং অনেক দুশ্চিন্তায় ভুগছেন। এইরকম হলে ক্ষতি কোন কারণ আছে কিনা, অন্ডকোষ ঝুলে যাওয়ার কারণ আছে কিনা এবং চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে নাকি ইত্যাদি সকল বিষয়ে এখানে জানতে পারবেন।

পুরুষের গোপন অংশে এক ধরনের ধরনের থলি থাকে সেটাকে অন্ডকোষে বলা হয়। অন্ডকোষের অন্যতম কাজ হলো শুক্রাণু বা স্পার্ম তৈরি করা এবং সে শুক্রাণু গুলোকে নির্দিষ্ট একটি তাপমাত্রায় রেখে তাদের বাঁচিয়ে রাখা অন্ডকোষের কাজ। অন্ডকোষে বিভিন্ন ধরনের রোগ হতে পারে যেমন; প্রিম্যাচিওর ইজাকুলেশন, হার্নিয়া, ইরেকটাইল ডিসফাংশন ইত্যাদি। একজন পুরুষের স্বাভাবিকভাবে অন্ডকোষ ঝুলে যায় অনেকে এটিকে এক ধরনের রোগ বা সমস্যা মনে করে। কিন্তু, প্রকৃতপক্ষে এটি কোন রোগ বা সমস্যা নয়। তাহলে, অন্ডকোষ ঝুলে যায় কেন এই বিষয়ে জেনে নেওয়া যাক।

অন্ডকোষ ঝুলে যায় কেন | অন্ডকোষ ঝুলে যাওয়ার কারণ

গরমকালে আমাদের দেহের তাপমাত্রা স্বাভাবিকের চাইতে একটু বেশি থাকার কারনে অন্ডকোষ ঝুলে যায়, যাতে শুক্রানোকে সংরক্ষণ করতে পারে। যদি এমন অবস্থায় অন্ডকোষ ঝুলে না যেত তাহলে অতিরিক্ত তাপমাত্রায় শুক্রানো উৎপাদনে ব্যাঘাত ঘটাত। অন্ডকোষ ঝুলে যাওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক বিষয়। এর জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন নেই। যদি এমন অবস্থায় চলাফেরা করতে ও সহবাস করতে অসুবিধা হয় তাহলে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

অন্ডকোষ ঝুলে যাওয়ার বেশ কিছ কারণ থাকতে পারে যেমন; অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করলে, অতিরিক্ত সহবাস করলে, অতিরিক্ত স্বপ্ন দুষের কারণে অন্ডকোষ ঝুলে যেতে পারে। এছাড়া যারা অতিরিক্ত মানসিক চিন্তা করে, অতিরিক্ত গরমে কাজ করে তাদের অন্ডকোষ ঝুলে যায়। বিভিন্ন ধরনের রোগের কারণেও অন্ডকোষ ঝুলে যেতে পারে। যেমন; ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, মূত্রাশয় সংক্রমণ ইত্যাদির কারণেও অন্ডকোষ ঝুলে যেতে পারে।

অন্ডকোষ ঝুলে যাওয়ার কারণে ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া ঔষুধ খাওয়া যাবে না। তাই আপনাদের কাছে অনুরোধ করব একজন হোমিও মেডিসিন বিশেষজ্ঞ এর সাথে পরামর্শ করে রোগের ধরন ও লক্ষণ অনুযায়ী ঔষুধ সেবন করতে হবে। তবে, গরমের কারণে যদি আপনার অন্ডকোষ ঝুলে যায় তাহলে চিন্তার কারণ নেই। অণ্ডকোষ সঠিক তাপমাত্রায় রেখে শরীরের শুক্রাণু উৎপাদনের জন্য স্বাভাবিকভাবেই অন্ডকোষ ঝুলে থাকে।

আরো পড়ুন: পুরুষাঙ্গের চুলকানি দূর করার ক্রিম এর নাম

অন্ডকোষ একটা ছোট একটা বড় হওয়ার কারন

হটাৎ কোন কারণে অন্ডকোষে আঘাত লাগার কারণে অন্ডকোষ ফুলে যেতে পারে। এর ফলে অন্ডকোষ একটি ছোট একটা বড় হতে পারে। তবে অন্য কোন কারণে যদি হটাৎ করে অন্ডকোষ এটি বড় একটি ছোট হয় বা অন্ডকোষ ফুলে যায় তাহলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। অনেক সময় অন্ডকোষে অতিরিক্ত পানি জমার কারণে অন্ধকোষ ফুলে যেতে পারে, এটি হাইড্রোসিল এর কারণে হয়। তবে এটি শিশুদের ক্ষেত্রে বেশি হয়ে থাকে।

একজন প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যাক্তিদের ক্ষেত্রেও হাইড্রোসিল হতে পারে। তবে এটি স্বাভাবিকভাবে নিজ থেকে চলে যায়। সাধারণত বাম দিকের অন্ডকোষের চাইতে ডান দিকের অন্ডকোষ সামান্য বড় হয়ে থাকে। তাই, অন্ডকোষ একটা ছোট একটা বড় হওয়া স্বাভাবিক। তবে অস্বাভাবিক ভাবে যেকোন একটি অন্ডকোষ বড় বা ছোট হলে ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।

অন্ডকোষ ফুলে যাওয়ার কারণ

টেস্টিকুলার বা অন্ডকোষ ফুলে যাওয়ার কারণ:

আঘাত
অন্ডকোষের প্রদাহ
এপিডিডাইমাইটিস
টেস্টিকুলার ক্যান্সার
স্পার্মাটোসিল
সিস্ট
হার্নিয়া
অণ্ডকোষে প্যাঁচ খাওয়া
হাইড্রোসিল
ভ্যারিকোসিল বা অণ্ডথলির শিরার স্ফীতি
কিডনিতে পাথর
কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ

যেকোন বয়সী মানুষের অন্ডকোষ ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যা হতে পারে। যেকোন এক পাশে বা উভয় পাশে ফুলে যেতে পারে, ফলে অন্ডকোষ একটা ছোট একটা বড় দেখাতে পারে। অনেক সময় অন্ডকোষে ব্যথাও হতে পারে। অনেক সময় অণ্ডকোষে প্যাঁচ খেয়ে যেতে পারে যা খুবই বিপদজনক। যদি দ্রুত সময়ের মধ্যে অন্ডকোষের প্যাঁচ খোলা না হয় তাহলে স্থায়ী ভাবে অন্ডকোষে নষ্ট হতে পারে এবং মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।

অন্ডকোষ ফুলে গেলে করণীয়

অন্ডথলি বা ও অন্ডকোষ ফুলে গেলে এবং ফোলার সাথে অতিরিক্ত ব্যথা হলে দ্রুত চিকিৎসকের সাথে দেখা করতে হবে। অন্ডকোষে চাপ যাতে না পরে সে কারণে নরমাল ঢিলেঢালা প্যান্ট পড়তে হবে। প্রথম ২৪ ঘণ্টা যদি হালকা বরফের টুকরো কাপড়ের সাথে পেঁচিয়ে অন্ডকোষে লাগিয়ে রাখা হয় তাহলে ব্যথা অনেকটা কমে আসবে। খেয়াল রাখবেন অন্ডকোষে সরাসরি বরফ লাগানো যাবে না। প্রয়োজনে ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করা যাবে।

আরো পড়ুন: ছেলেদের মুখে ব্রণ দূর করার উপায়

ঝুলে যাওয়া অন্ডকোষ টাইট করার উপায়

ঝুলে যাওয়া অন্ডকোষ টাইট করার জন্য ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করা উচিত। অথবা, বরফের টুকরো কাপড়ে মুড়িয়ে অন্ডকোষে লাগালে অন্ডকোষে কিছুটা টাইট হয়। গরম কালে অতিরিক্ত গরমের কারণে অন্ডকোষ ঝুলে যায় তাই অতিরিক্ত গরমের সময় অন্ডকোষ ঠান্ডা রাখলে এটি আর ঝুলে থাকে না। তবে, অন্ডকোষ ঝুলে থাকা বা টাইট যাওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

পুরুষের কেগেল ব্যায়াম করার উপকারিতা রয়েছে। আপনি যদি নিয়মিত কেগেল ব্যায়াম করেন তাহলে আপনার লিঙ্গ ও অন্ডকোষ টাইট হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে। এই ব্যায়াম পেশী দৃঢ় এবং শক্তিশালী করে। পুরুষদের জন্য কেগেল ব্যায়াম অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। তাহলে জেনে নিন কিভাবে কেগেল ব্যায়াম করতে হয়।

কেগেল ব্যায়াম করার নিয়ম: প্রথমে আপনি সোজা হয়ে ফ্লোরে বা মেঝেতে চিত শুয়ে পড়ুন। তারপর, হাত দুটি শরীরের দু পাশে সোজা করে রাখুন। এরপর, পা দুটি হাঁটুর বরাবর নিয়ে আসুন এবং পা দুটি একসাথে লাগিয়ে রাখুন। তারপর, হাঁটু দুটি ফাঁক করে রাখুন। এরপর, বুকের নীচ থেকে নিতম্ব পর্যন্ত একবার তুলুন এরপর নিচের দিকে নামান। এভাবে দিনে কয়েকবার করলে অন্ডকোষ ঝুলে যাওয়ার সমস্যা দূর হবে।

অন্ডকোষ ছোট করার উপায়

ঔষুধ বা সার্জারির মাধ্যমে অন্ডকোষ ছোট করা যায়। অন্যথায় অন্ডকোষ ছোট করার তেমন কোন উপায় নেই। তবে অনেক সময় বিভিন্ন ধরনের রোগের কারণে অন্ডকোষ ছোট হতে পারে। যেমন; টেস্টিকুলার অ্যাট্রোফি কারণে অন্ডকোষ ছোট হতে থাকে। এর কারণে অন্ডকোষ একটি ছোট একটি বড় হতে পারে বা উভয় অন্ডকোষ ছোট হতে পারে।

অন্ডকোষ ঝুলে গেলে করণীয়

অন্ডকোষ ঝুলে গেলে অতিরিক্ত গরম স্থানে কাজ করা থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করতে হবে। শরীরকে সবসময় ঠান্ডা রাখার চেষ্টা করতে হবে। শরীর ঠাণ্ডা রাখার জন্য প্রতিদিন গ্লুকোজ খেতে হবে অথবা ইসবগুলের ভুসি খাওয়ার চেষ্টা করতে হবে। প্রতিবার খাবার খাওয়ার সময় ১ থেকে ২ কাঁচা বা সিদ্ধ করে রসুন খাওয়ার চেষ্টা করতে হবে। বিভিন্ন কারণে অন্ডকোষ ঝুলে বা ফুলে যেতে পারে। তাই, সঠিক কারণ জানার জন্য একজন যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

অন্ডকোষ ঠান্ডা থাকা অবস্থায় আপনার অন্ডকোষ টাইট থাকবে অর্থাৎ ঝুলে থাকবে না। তাই অতিরিক্ত গরমে ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করতে পারেন অথবা অন্ডকোষে বরফের সেঁক দিতে পারেন। তবে, অন্ডকোষে সরাসরি বরফ লাগানো যাবে না। তার জন্য কাপড় ব্যবহার করতে হবে। অনেকে বলে অন্ডকোষ ঝুলে যাওয়ার সাথে হস্তমৈথুনের কোন সম্পর্ক নেই। তবে অতিরিক্ত হস্তমৈথুন ও স্বপ্নদোষের কারণেও অন্ডকোষ ঝুলে থাকতে পারে বা ব্যথা করতে পারে। তাই, অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করা যাবে না।

আরো পড়ুন: ডেঙ্গু জ্বর হলে কি গোসল করা যাবে

অন্ডকোষের স্বাভাবিক সাইজ কত

একজন সুস্থ সবল প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের অন্ডকোষের স্বাভাবিক দৈর্ঘ্য ৩.৬ সেন্টিমিটার থেকে ৫.৫ সেন্টিমিটার এবং প্রস্থ ২.১ সেন্টিমিটার থেকে ৩.৫ সেন্টিমিটার পর্যন্ত হতে পারে। তবে খেয়াল রাখুন দুটি অন্ডকোষের মধ্যে একটি অন্ডকোষ সামান্য বড় হতে পারে। বিশেষ করে ডান অণ্ডকোষ বাম থেকে বড় হয়।

স্বাভাবিকভাবে অন্ডকোষ ঝুলে যাওয়া কোন রোগ নয়। আপনি যদি অতিরিক্ত গরমে বসে থাকেন বা কাজ করেন তাহলে আপনার অন্ডকোষ ঝুলে যাবে সে ক্ষেত্রে দুশ্চিন্তার কারণ নেই। অন্ডকোষ ভালো রাখার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ বিশ্রাম নিন। ঠান্ডা পরিবেশে থাকার চেষ্টা করুন। আশা করি আপনি বুঝতে পেরেছেন অন্ডকোষ ঝুলে যায় কেন।